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Tag: livros para ansiosos

6 livros para te ajudar a entender e superar a ansiedade

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5 min de leitura ⌚ Você pensa demais antes de agir? Pensa que o pior sempre pode acontecer? É difícil aceitar um feedback negativo? Não aceita nada menos que um desempenho perfeito, pois caso contrário parecerá um fracasso? Se você se identifica com esses sentimentos, provavelmente sofre de algum grau de ansiedade, e não está sozinho, […]

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