Essa \u00e9 uma fascinante par\u00e1bola que nos leva a refletir sobre a nossa capacidade de reagir \u00e0s mudan\u00e7as inesperadas. Conta a trajet\u00f3ria de quatro personagens – ratos e duendes – que percorrem um labirinto em busca de queijo.<\/span><\/p>\n\n\n\n O labirinto \u00e9 a vida, com suas dificuldades e incertezas. O queijo \u00e9 o nosso objetivo – trabalho ou qualquer outra fonte de conforto e seguran\u00e7a. Ratos e duendes somos n\u00f3s – personagens diferentes, com rea\u00e7\u00f5es e vis\u00f5es diferentes.<\/span><\/p>\n\n\n\n O Livro Quem Mexeu no meu Queijo?<\/a>\u00a0aborda uma quest\u00e3o central: se o seu queijo fosse movido, qual seria a sua rea\u00e7\u00e3o? Nessa hist\u00f3ria de Spencer Johnson, ratos e duendes seguiram caminhos diferentes.<\/span><\/p>\n\n\n\n Quem Mexeu no Meu Queijo?<\/a><\/p>\n\n\n\n Voc\u00ea tamb\u00e9m pode baixar este resumo do livro Quem Mexeu no meu Queijo em PDF, aqui ao lado.<\/p>\n\n\n\n Quem Mexeu no meu Queijo? come\u00e7a com quatro personagens procurando por queijos, em um enorme labirinto. Uma busca di\u00e1ria. Sniff e Scurry eram ratos e agiam por instinto. Hem e Haw, os duendes, usavam os seus c\u00e9rebros.<\/span><\/p>\n\n\n\n Apesar das diferen\u00e7as, todos encontraram um posto cheio de queijos. Os duendes mudaram-se para perto da “mina” e relaxaram, acreditando que teriam alimento para o resto de suas vidas. Estavam felizes e seguros.<\/span><\/p>\n\n\n\n Os ratos seguiram acordando cedo e percorrendo o trajeto diariamente. Antes de saborearem o queijo, eles penduravam o t\u00eanis de corrida no pesco\u00e7o, caso precisassem deles inesperadamente. <\/span><\/p>\n\n\n\n Sniff e Scurry tinham o h\u00e1bito de farejar o queijo e de inspecionar toda a \u00e1rea. Por isso, eles perceberam que o estoque estava diminuindo e n\u00e3o ficaram surpresos quando o queijo acabou. <\/span><\/p>\n\n\n\n Sem pensar duas vezes, eles cal\u00e7aram seus t\u00eanis de corrida e partiram em busca de um novo posto. E encontram um estoque ainda maior.<\/span><\/p>\n\n\n\n Os duendes, despreparados, ficaram perplexos, mas n\u00e3o abandonaram o posto vazio. Simplesmente, perguntavam-se: quem mexeu no meu queijo? Eles acreditavam que algu\u00e9m recolocaria o produto ali. Permaneceram parados, esperando.<\/span><\/p>\n\n\n\n Com o passar do tempo, o duende Haw decidiu seguir o exemplo dos ratos e partiu \u00e0 procura de um novo queijo. Ele avan\u00e7ou por caminhos desconhecidos, enfrentou o medo, a indecis\u00e3o, a vergonha de errar e foi adiante. <\/span><\/p>\n\n\n\n Um dia, Haw tamb\u00e9m encontrou o novo posto, recheado de queijos. Durante sua trajet\u00f3ria, ele decidiu deixar mensagens pelas paredes do labirinto, compartilhando assim as suas experi\u00eancias e aprendizados. Haw acreditava que, assim, estaria ajudando quem viesse depois.<\/span><\/p>\n\n\n\n Hem n\u00e3o o seguiu e permaneceu estagnado, esperando\u2026 Ele se achava velho demais para recome\u00e7ar<\/span><\/p>\n\n\n\n Quem Mexeu no meu Queijo? reproduz as mensagens que o duende Haw compartilhou, usando as paredes do labirinto. S\u00e3o elas:<\/span><\/p>\n\n\n\n \u201cSe voc\u00ea n\u00e3o sabe para onde vai, qualquer caminho serve\u201d, j\u00e1 dizia <\/span>Lewis Carroll.<\/span><\/a> Ter um objetivo claro<\/span><\/a> a seguir n\u00e3o s\u00f3 lhe oferece esperan\u00e7a, mas lhe d\u00e1 embalo e lhe deixa mais atento para perceber as pistas que apontam o melhor caminho.<\/span><\/p>\n\n\n\n Quando a mudan\u00e7a vier e tirar a sua fonte de seguran\u00e7a, aceite-a. Abra m\u00e3o do que voc\u00ea perdeu, pois, viver no passado \u00e9 privar-se do futuro. E isso s\u00f3 leva \u00e0 mis\u00e9ria e frustra\u00e7\u00f5es. Pense no que fazer para melhorar sua situa\u00e7\u00e3o. A \u00fanica maneira de superar as perdas \u00e9 olhando para frente. Trace novos planos e saia do lugar.<\/span><\/p>\n\n\n\n Quando estamos em nossa zona de conforto, tendemos a evitar o novo, exatamente por medo do desconhecido. Mas a situa\u00e7\u00e3o pode mudar, apesar da nossa vontade. Assim, \u00e9 preciso estar sempre atento e preparado para n\u00e3o sermos pegos de surpresa. Cheire o queijo frequentemente, para saber quando ele est\u00e1 envelhecendo.<\/span><\/p>\n\n\n\n O medo \u00e9 uma grande causa de paralisa\u00e7\u00e3o. E acaba virando uma grande desculpa para permanecer na sua zona de conforto. Primeiro, saiba que ele existe. Depois, enfrente-o. N\u00e3o \u00e9 necess\u00e1rio extinguir o medo para super\u00e1-lo. Bastava seguir em frente, mesmo amedrontado, garante o autor de Quem mexeu no meu Queijo?<\/span><\/p>\n\n\n\n Quando voc\u00ea come\u00e7ar a procurar pelo que quer, \u00e9 natural que se sinta mais distante daqueles que n\u00e3o compartilham de sua busca. Tudo bem, esteja ciente de que isso faz parte do processo.<\/span><\/p>\n\n\n\n N\u00e3o se leve t\u00e3o a s\u00e9rio. Permita-se dar alguns passos para tr\u00e1s e enxergar o cen\u00e1rio completo. pergunte-se: o que voc\u00ea est\u00e1 fazendo est\u00e1 lhe ajudando? H\u00e1 alguma atitude sua que lhe atrapalha? \u00c9 bem prov\u00e1vel que sim; n\u00e3o fa\u00e7a dela o fim do mundo ou culpe-a por seus fracassos. Abrace-a com carinho e ria de seus defeitos. Essa \u00e9 a melhor forma de assumi-los e come\u00e7ar a mud\u00e1-los.<\/span><\/p>\n\n\n\n Fracassos s\u00e3o naturais e fazem parte das nossas vidas. Sucessos instant\u00e2neos s\u00e3o raros. Aprenda com seus trope\u00e7os e <\/span>desilus\u00f5es<\/span> e, assim, voc\u00ea estar\u00e1 cada vez mais preparado para chegar onde quer. Uma importante li\u00e7\u00e3o de Quem mexeu no meu Queijo?<\/span><\/p>\n\n\n\n Ao agarrar-se ao conforto e ao que j\u00e1 se tem, voc\u00ea fecha as portas do novo. Como saber se n\u00e3o h\u00e1 algo melhor por a\u00ed, se voc\u00ea nem se d\u00e1 a chance de experimentar? Quanto mais cedo voc\u00ea se soltar, mais cedo poder\u00e1 usufruir do novo. Assim, apesar das incertezas, abrace as mudan\u00e7as como oportunidades de crescimento,<\/span><\/p>\n\n\n\n Mesmo que n\u00e3o viesse a encontrar um Novo Queijo, Haw estava satisfeito com a busca. Caminhava pelos corredores com a vis\u00e3o clara do que queria, por\u00e9m, aproveitava cada passo dado. <\/span>Se na corrida para o sucesso voc\u00ea esquecer de apreciar seus passos, \u00e9 prov\u00e1vel que esteja indo para o lugar errado.<\/span><\/p>\n\n\n\n Limitar suas cren\u00e7as \u00e9 restringir o seu pr\u00f3prio desenvolvimento. Cuidado com aquilo que acredita, pois, \u00e9 prov\u00e1vel que isso ajuste suas percep\u00e7\u00f5es de mundo para que obtenha a comprova\u00e7\u00e3o. A \u00fanica forma de crescer \u00e9 treinar a recep\u00e7\u00e3o de novos est\u00edmulos sem recus\u00e1-los, procurando entend\u00ea-los e avaliando com transpar\u00eancia se eles fazem sentido ou n\u00e3o. N\u00e3o diga \u201cn\u00e3o\u201d ao que foge de suas cren\u00e7as.<\/span><\/p>\n\n\n\n Al\u00e9m de ajudar os outros, compartilhar seus aprendizados serve de lembrete. Ao repeti-los, voc\u00ea garante que n\u00e3o ir\u00e1 esquec\u00ea-los. E sustentando a reflex\u00e3o, pode descobrir ainda novas associa\u00e7\u00f5es.<\/span><\/p>\n\n\n\n Haw agradeceu por ter continuado em frente, embora sua mente insistisse em construir as mais intrincadas verdades para faz\u00ea-lo desistir.<\/span> Assim, a mensagem do livro Quem Mexeu no meu Queijo? \u00e9: n\u00e3o ceda com as dificuldades e as incertezas que aparecem no meio do caminho. Manter o foco<\/a> no queijo e usar a sua capacidade de rir de sua insensatez podem lev\u00e1-lo ao amadurecimento e persist\u00eancia.<\/span><\/p>\n\n\n\n Havia algo que os ratos faziam melhor, justamente por n\u00e3o conseguirem pensar em termos complexos: simplificar as coisas. Ent\u00e3o, aprenda com o passado e simplifique a sua vida dali pra frente. Assim, voc\u00ea pode ter o melhor dos dois lados. Seja flex\u00edvel<\/a>, n\u00e3o se confunda com as cren\u00e7as assustadoras e adapte-se rapidamente.<\/span><\/p>\n\n\n\n Na par\u00e1bola Quem Mexeu no meu Queijo?”], o duende Haw escreveu mensagens tamb\u00e9m na parede do segundo posto do queijo. Ele fez isso para se lembrar sempre do seu aprendizado. <\/span><\/p>\n\n\n\n Essas mensagens s\u00e3o exatamente um resumo das li\u00e7\u00f5es que acabamos de ver. Confira:<\/span><\/p>\n\n\n\n Se as coisas mudam, por que voc\u00ea n\u00e3o muda tamb\u00e9m? Insistir em se apegar ao passado causa sofrimentos. Olhe para frente, enfrente o incerto! Ven\u00e7a o medo e a inseguran\u00e7a! E saboreie o queijo!<\/span><\/p>\n\n\n\n Aceitar uma mudan\u00e7a ilumina os cantos escuros do percurso, permitindo que voc\u00ea enxergue as coisas como elas realmente s\u00e3o, sem receios, medos, ang\u00fastias ou arrependimentos.<\/span><\/p>\n\n\n\n Agora que voc\u00ea conhece a par\u00e1bola Quem Mexeu no meu Queijo? e entendeu a moral da hist\u00f3ria, \u00e9 hora de trazer a reflex\u00e3o para o seu caso espec\u00edfico. Pense: com qual personagem voc\u00ea se identifica mais? <\/span>Ratos ou duendes? <\/span><\/p>\n\n\n\n Voc\u00ea age instintivamente em situa\u00e7\u00f5es de mudan\u00e7as e parte em busca do queijo novo? Voc\u00ea planeja antes de tomar essa atitude ou tudo ocorre automaticamente?<\/span><\/p>\n\n\n\n Pense se voc\u00ea deixa o medo paralis\u00e1-lo, como aconteceu com Hem. Ou voc\u00ea se identifica com Haw, que analisa antes de agir, combate o medo e as <\/span>inseguran\u00e7as<\/span>, persiste e sempre aprende com os fracassos e trope\u00e7os da vida?<\/span><\/p>\n\n\n\n Essa reflex\u00e3o \u00e9 um excelente exerc\u00edcio para todos n\u00f3s.<\/span><\/p>\n\n\n\n N\u00f3s selecionamos para voc\u00ea outras valiosas cita\u00e7\u00f5es do autor que o levar\u00e3o a refletir um pouco mais. Vale a pena pensar sobre cada uma dela. Vamos l\u00e1!<\/span><\/p>\n\n\nFelicidade n\u00e3o \u00e9 ter o que voc\u00ea quer, \u00e9 querer o que voc\u00ea tem. <\/a><\/span>Share on X<\/a><\/span>\n\nO maior obst\u00e1culo \u00e0 mudan\u00e7a est\u00e1 dentro do pr\u00f3prio indiv\u00edduo; nada melhora at\u00e9 ele mesmo mudar. <\/a><\/span>Share on X<\/a><\/span>\n\nAquilo que voc\u00ea teme nunca \u00e9 t\u00e3o ruim quanto voc\u00ea imagina. O medo que voc\u00ea deixa crescer em sua mente \u00e9 pior do que a situa\u00e7\u00e3o que existe na realidade. <\/a><\/span>Share on X<\/a><\/span>\n\nIntegridade \u00e9 falar a verdade para mim mesmo. Honestidade \u00e9 falar a verdade para as outras pessoas. <\/a><\/span>Share on X<\/a><\/span>\n\nO que voc\u00ea faria se n\u00e3o tivesse medo? <\/a><\/span>Share on X<\/a><\/span>\n\nMudan\u00e7a imposta \u00e9 mudan\u00e7a oposta. <\/a><\/span>Share on X<\/a><\/span>\n\nQuando voc\u00ea muda aquilo em que acredita, voc\u00ea muda aquilo que faz. <\/a><\/span>Share on X<\/a><\/span>\n\nVeja o que voc\u00ea est\u00e1 fazendo errado, ria disso, mude e fa\u00e7a melhor. <\/a><\/span>Share on X<\/a><\/span>\n\nA vida segue em frente e n\u00f3s devemos fazer o mesmo. <\/a><\/span>Share on X<\/a><\/span>\n\n\n Se voc\u00ea gostou desse <\/span>post<\/span><\/i>, certamente ir\u00e1 amar o resumo do livro Quem Mexeu no meu Queijo?, dispon\u00edvel no <\/span>12min<\/span><\/a>, na forma de microbook ou audiobook. <\/span><\/p>\n\n\n\n No app 12min, al\u00e9m de “Quem mexeu no meu queijo?” voc\u00ea encontra ainda uma variedade de outras obras fascinantes, para ajud\u00e1-lo no seu crescimento pessoal e profissional. Quer algumas dicas? Anote a\u00ed:<\/p>\n\n\n\n A Arte de Fazer Acontecer<\/a><\/p>\n\n\n\n Pare de executar um monte de coisas ao mesmo tempo e combata a procrastina\u00e7\u00e3o. A proposta \u00e9 focar na tarefa atual sempre, deixando de lado tudo que possa distrair voc\u00ea.<\/span><\/p>\n\n\n\n O sucesso n\u00e3o depende apenas de nossas habilidades ou talento e sim de como enfrentamos a vida e de como isso depende de duas atitudes mentais: a fixa e a progressiva.<\/span><\/p>\n\n\n\n![\"livro](\"https:\/\/blog.12min.com\/br\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/03\/quem-mexeu-no-meu-queijo-12-minutos-1-195x300.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\nUm resumo da par\u00e1bola<\/span><\/h2>\n\n\n\n
As mensagens de Haw na busca pelo novo<\/span><\/h2>\n\n\n\n
As principais li\u00e7\u00f5es<\/span><\/h2>\n\n\n\n
![\"resumo](\"https:\/\/blog.12min.com\/pt\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/03\/livro-quem-mexeu-no-meu-queijo-12-minutos-02.jpg\")
<\/figure><\/div>\n\n\n\n
O livro Quem Mexeu no Meu Queijo? nos ensina muito e nos leva a refletir sobre como conduzimos as nossas vidas. <\/span>Tudo com uma linguagem simples, divertida, de f\u00e1cil entendimento e que prende a nossa aten\u00e7\u00e3o.<\/span> Veja algumas li\u00e7\u00f5es valiosas <\/span>apresentadas por Spencer Johnson<\/span>. <\/span><\/p>\n\n\n\nDefina o seu objetivo<\/b><\/h3>\n\n\n\n
Olhe para a frente<\/b><\/h3>\n\n\n\n
Monitore a mudan\u00e7a<\/b><\/h3>\n\n\n\n
Supere o medo<\/b><\/h3>\n\n\n\n
N\u00e3o se abale com a solid\u00e3o<\/b><\/h3>\n\n\n\n
Ria de si mesmo<\/b><\/h3>\n\n\n\n
Assuma os fracassos como experi\u00eancia<\/b><\/h3>\n\n\n\n
Experimente o novo<\/b><\/h3>\n\n\n\n
Encontre satisfa\u00e7\u00e3o no caminho<\/b><\/h3>\n\n\n\n
Mantenha a mente aberta<\/b><\/h3>\n\n\n\n
Compartilhe o que sabe<\/b><\/h3>\n\n\n\n
Persista<\/b><\/h3>\n\n\n\n
Simplifique<\/b><\/h3>\n\n\n\n
Aprenda com as dificuldades<\/b><\/h3>\n\n\n\n
A mudan\u00e7a \u00e9 inevit\u00e1vel<\/span><\/h2>\n\n\n\n
![\"quem](\"https:\/\/blog.12min.com\/pt\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/03\/livro-quem-mexeu-no-meu-queijo-12-minutos-03.jpg\")
<\/figure><\/div>\n\n\n\n
A conclus\u00e3o do livro Quem Mexeu no Meu Queijo \u00e9 clara: voc\u00ea n\u00e3o pode impedir as mudan\u00e7as em sua vida. Mas voc\u00ea precisa estar preparado para n\u00e3o se abalar com esses movimentos.<\/span><\/p>\n\n\n\nOnde voc\u00ea se encaixa?<\/span><\/h2>\n\n\n\n
Cita\u00e7\u00f5es de Spencer Johnson<\/span><\/h2>\n\n\n\n
Continue lendo<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
A Arte de Fazer Acontecer<\/a> – David Allen<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
Mindset<\/a> – Carol S. Dweck<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
![\"spencer](\"https:\/\/blog.12min.com\/br\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/03\/mindset-12-minutos-1-195x300.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\nO Ponto de Equil\u00edbrio<\/a> – Christine Carter<\/strong><\/h3>\n\n\n\n