N\u00e3o \u00e9 de hoje que as m\u00fasicas cl\u00e1ssicas para estudar ou ajudar em trabalhos que exigem concentra\u00e7\u00e3o s\u00e3o ouvidas. Pensando nisso, n\u00f3s montamos uma super playlist para voc\u00ea. Vem conferir!<\/span><\/p>\n\n\n\n Diversas pesquisas ao redor do mundo j\u00e1 comprovaram a efic\u00e1cia das m\u00fasicas cl\u00e1ssica para estudar. Em 2013 o site<\/span> Uol<\/span><\/a> publicou uma mat\u00e9ria mostrando um desses estudos, patrocinados por um grupo de brit\u00e2nicos da empresa Spotify. Na \u00e9poca, eles conclu\u00edram que os estudantes conseguiram absorver melhor o conte\u00fado estudado em uma progress\u00e3o de 12% a mais do que quando n\u00e3o tinham nenhum som por perto ou quando ouviram outro tipo de m\u00fasica.<\/span><\/p>\n\n\n\n E n\u00e3o \u00e9 apenas estudantes que s\u00e3o beneficiados. Qualquer pessoa que precise trabalhar com concentra\u00e7\u00e3o<\/a>, como designers, programadores, redatores, etc. tamb\u00e9m aderiram os fones de ouvido e as playlists de m\u00fasicas instrumentais.<\/span><\/p>\n\n\n\n Sabemos que a maioria j\u00e1 tem uma lista de m\u00fasica de sua prefer\u00eancia e que sempre utiliza para estudar ou trabalhar, mas criamos uma bem especial e queremos compartilhar com voc\u00ea neste post. Claro que, al\u00e9m da playlist, enumeramos algumas dicas e curiosidades que voc\u00ea com certeza vai gostar de conhecer. Confira!<\/span><\/p>\n\n\n\n A explica\u00e7\u00e3o est\u00e1 na quantidade de batidas por minutos que o nosso c\u00e9rebro consegue reter. M\u00fasicas que apresentam um ritmo de 60 a 70 batidas por minutos induzem o nosso c\u00e9rebro a relaxar bem mais e ajuda a aumentar a nossa produtividade<\/a> nos estudos ou no trabalho. O resultado \u00e9 que conseguimos reter mais informa\u00e7\u00f5es e, consequentemente, aprender mais sobre que estamos lendo.<\/span><\/p>\n\n\n\n Para quem optou por m\u00fasicas instrumentais para estudar ci\u00eancias e l\u00ednguas, que exigem mais dos nossos sentidos e da l\u00f3gica, as can\u00e7\u00f5es com 50 a 80 batidas s\u00e3o mais indicadas. Essas s\u00e3o aquelas compostas de um ritmo mais lento, por\u00e9m com pequenas \u201cbatidas\u201d. Essas estimulam mais o lado esquerdo o c\u00e9rebro a processar as informa\u00e7\u00f5es.<\/span><\/p>\n\n\n\n J\u00e1 para estudantes de artes ou outras \u00e1reas que exigem criatividade, can\u00e7\u00f5es mais aceleradas s\u00e3o as mais indicadas. Essas estimulam a excita\u00e7\u00e3o do c\u00e9rebro e ele produz com mais avidez e facilidade.<\/span><\/p>\n\n\n\n Utilizar a m\u00fasica instrumental para estudar tamb\u00e9m acaba beneficiando outras \u00e1reas do seu corpo. O tipo de som emitido por essas can\u00e7\u00f5es traz benef\u00edcios para seu c\u00e9rebro ao longo do tempo, ajudando-o a evitar doen\u00e7as neurodegenerativas, como \u00e9 o caso o Mal de Parkinson e do Alzheimer.<\/span><\/p>\n\n\n\n Essas can\u00e7\u00f5es tamb\u00e9m liberam dopamina, trazendo uma maior sensa\u00e7\u00e3o de relaxamento e felicidade. Isso fortalece o sistema imunol\u00f3gico e regula o seu estado emocional.<\/span><\/p>\n\n\n\n Nos anos 90, principalmente nos Estados Unidos, houve um boato que ouvir composi\u00e7\u00f5es de Mozart in\u00fameras vezes ativaria c\u00e9lulas de nosso c\u00e9rebro e nos deixaria mais inteligentes. Voc\u00ea viu acima que ter as melhores m\u00fasicas cl\u00e1ssicas para estudar faz diferen\u00e7a sim em sua rotina, mas isso n\u00e3o o deixar\u00e1 mais inteligente.<\/span><\/p>\n\n\n\n Na \u00e9poca, a BBC chegou a criar um document\u00e1rio falando do quanto esse mito causou confus\u00e3o entre pessoas e empresas. At\u00e9 mesmo fazendeiros compraram cds do compositor atestando que suas vacas produziam mais leite com a can\u00e7\u00e3o.<\/span><\/p>\n\n\n\n Certo que h\u00e1 in\u00fameras t\u00e9cnicas de produtividade para seu dia render mais<\/a>, seja no trabalho ou nos estudos, mas \u00e9 preciso ponderar. As m\u00fasicas cl\u00e1ssicas e instrumentais causam, como citamos acima, um estado moment\u00e2neo de prazer, facilitando o aprendizado. O que tornar\u00e1 voc\u00ea mais inteligente e produtivo \u00e9 a sua pr\u00f3pria capacidade de aproveitar esse momento e absorver o m\u00e1ximo de informa\u00e7\u00f5es relevantes poss\u00edvel.<\/span><\/p>\n\n\n\n Ent\u00e3o indicamos bastante o uso de m\u00fasicas cl\u00e1ssicas para estudar, mas \u00e9 importante n\u00e3o confundir com o Efeito Mozart, que foi um mito criado. Aproveite esse momento de relaxamento para pensar mais sobre o que est\u00e1 estudando, processar melhor as informa\u00e7\u00f5es e discutir mentalmente o que \u00e9 lido.<\/span><\/p>\n\n\n\n Assim como as m\u00fasicas cl\u00e1ssicas para estudar s\u00e3o \u00f3timas, o excesso deixar\u00e1 de fazer efeito para a sua concentra\u00e7\u00e3o. \u00c9 preciso ter um tempo em sil\u00eancio para que o c\u00e9rebro descanse. Tamb\u00e9m o indicado \u00e9 trocar a playlist de tempos em tempos. Dessa forma o seu c\u00e9rebro continuar\u00e1 processando os sons, mas em frequ\u00eancias diferentes.<\/span><\/p>\n\n\n\n Os estilos musicais, \u00e9 claro, t\u00eam suas particularidades. E acredite, tem gosto pra tudo. Tem gente que adora uma m\u00fasica pop e n\u00e3o tem a m\u00ednima paci\u00eancia para ouvir cl\u00e1ssico. Para essas pessoas, ao inv\u00e9s de relaxamento e concentra\u00e7\u00e3o, os cl\u00e1ssicos as levam ao estresse.<\/span><\/p>\n\n\n\n Tem o outro lado, ou seja, pessoas que n\u00e3o suportam ouvir um pop. Chegam a ficar \u201cdoentes\u201d e extremamente irritadas. Mas tem a galera do meio, que curte todos os estilos.<\/span><\/p>\n\n\n\n Voc\u00ea pode estar se perguntando, ent\u00e3o: qual dos estilos \u00e9 o melhor? A resposta depende de cada pessoa e do momento. Por exemplo, a m\u00fasica cl\u00e1ssica para estudar \u00e9, na maioria das vezes, uma excelente op\u00e7\u00e3o. Mas como foi mencionado, isso n\u00e3o \u00e9 regra geral.<\/span><\/p>\n\n\n\n As m\u00fasicas cl\u00e1ssicas geralmente s\u00e3o criadas por profissionais e o objetivo \u00e9 fazer arte. Exige mais talento e muito treinamento do m\u00fasico. J\u00e1 o \u201cpop\u201d quer atrair o p\u00fablico e fazer fama – \u00e9 realizado por profissionais ou n\u00e3o. Pode ser criado por instrumentos menores, computador etc.<\/span><\/p>\n\n\n\n E quando se trata da nossa capacidade de apreciar e reconhecer as melodias cl\u00e1ssicas, veja o que diz Aaron Copland, no seu livro What to Listen for in Music\u201d:<\/span><\/p>\n\n\n\n \u201cAcontecimentos\u201d musicais t\u00eam uma natureza mais abstrata, de modo que o ato de reuni-los novamente na imagina\u00e7\u00e3o n\u00e3o \u00e9 t\u00e3o f\u00e1cil (\u2026). Se voc\u00ea n\u00e3o pode reconhecer a melodia (\u2026) e seguir as suas peregrina\u00e7\u00f5es e a sua metamorfose final, acho dif\u00edcil que voc\u00ea possa acompanhar o desenvolvimento de uma obra. Voc\u00ea estar\u00e1 tendo uma consci\u00eancia muito vaga da m\u00fasica. Mas reconhecer a melodia significa que voc\u00ea sabe onde est\u00e1, em termos musicais, e tem uma boa chance de saber para onde est\u00e1 indo. Este \u00e9 o \u00fanico \u201csine qua non\u201d para uma compreens\u00e3o mais inteligente da m\u00fasica\u201d.<\/span><\/p>\n\n\n\n Claro que voc\u00ea tamb\u00e9m pode criar a sua pr\u00f3pria playlist \u2013 s\u00f3 n\u00e3o esquece de compartilhar com a gente nos coment\u00e1rios \u2013 no pr\u00f3prio computador ou em aplicativos de streaming como Spotify ou o Deezer. Se vale ainda outra dica, nessas plataformas voc\u00ea tamb\u00e9m j\u00e1 encontra listas de m\u00fasicas cl\u00e1ssicas para estudar montadinhas!<\/span><\/p>\n\n\n\n Escolhemos 20 can\u00e7\u00f5es para voc\u00ea:<\/strong><\/p>\n\n\n\n O que achou da nossa lista com as melhores m\u00fasicas cl\u00e1ssicas para estudar? N\u00e3o deixe de comentar e nos contar sua opini\u00e3o!<\/span> No blog do 12min<\/a> voc\u00ea ainda encontra v\u00e1rios posts com dicas para melhorar a sua<\/span> produtividade. N\u00e3o deixe de conferir \ud83d\ude42<\/span><\/p>\n\n\n\nFoco<\/a>\n\n\n\n Bons estudos!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" 5 min de leitura \u231a N\u00e3o \u00e9 de hoje que as m\u00fasicas cl\u00e1ssicas para estudar ou ajudar em trabalhos que exigem concentra\u00e7\u00e3o s\u00e3o ouvidas. Pensando nisso, n\u00f3s montamos uma super playlist para voc\u00ea. Vem conferir! Diversas pesquisas ao redor do mundo j\u00e1 comprovaram a efic\u00e1cia das m\u00fasicas cl\u00e1ssica para estudar. 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<\/figure><\/div>\n\n\n\nMais sa\u00fade para sua mente<\/span><\/h2>\n\n\n\n
Voc\u00ea j\u00e1 ouviu falar no Efeito Mozart?<\/span><\/h2>\n\n\n\n
Cuidado com excessos<\/span><\/h2>\n\n\n\n
Toda regra tem exce\u00e7\u00e3o<\/span><\/h2>\n\n\n\n
Lista com as melhores m\u00fasicas cl\u00e1ssicas para estudar<\/span><\/h2>\n\n\n\n
![\"musica](\"https:\/\/blog.12min.com\/br\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/04\/m\u00fasicas-cl\u00e1ssicas-para-estudar-12-minutos-3.jpg\")
<\/figure><\/div>\n\n\n\n
Agora que voc\u00ea descobriu muito mais sobre o poder das m\u00fasicas relaxantes para estudar, j\u00e1 podemos divulgar a lista que montamos com aquelas que consideramos as melhores can\u00e7\u00f5es para esse momento.<\/span><\/p>\n\n\n\n
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