{"id":6323,"date":"2022-05-12T23:59:00","date_gmt":"2022-05-13T02:59:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.12min.com\/br\/?p=6323"},"modified":"2024-05-08T11:41:19","modified_gmt":"2024-05-08T14:41:19","slug":"os-7-habitos-das-pessoas-altamente-eficazes-resumo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.12min.com\/br\/os-7-habitos-das-pessoas-altamente-eficazes-resumo\/","title":{"rendered":"Os 7 H\u00e1bitos das Pessoas Altamente Eficazes"},"content":{"rendered":"<p class=\"wpwc-reading-time\">9 min de leitura \u231a&nbsp;<\/p><div class=\"pdfprnt-buttons pdfprnt-buttons-post pdfprnt-top-right\"><a href=\"https:\/\/blog.12min.com\/br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6323?print=pdf\" class=\"pdfprnt-button pdfprnt-button-pdf\" target=\"_blank\"><\/a><a href=\"https:\/\/blog.12min.com\/br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6323?print=print\" class=\"pdfprnt-button pdfprnt-button-print\" target=\"_blank\"><\/a><\/div>\n<p>Com mais de 15 milh\u00f5es de exemplares vendidos no mundo inteiro, o livro <a href=\"https:\/\/12min.com\/br\/os-7-habitos-das-pessoas-altamente-eficazes\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"Os 7 H\u00e1bitos das Pessoas Altamente Eficazes (opens in a new tab)\">Os 7 H\u00e1bitos das Pessoas Altamente Eficazes<\/a> \u00e9 sem d\u00favida um fen\u00f4meno editorial. Traduzido para 38 idiomas, esse best-seller de desenvolvimento pessoal e organizacional vem ajudando as pessoas a encontrarem o equil\u00edbrio para solucionar quest\u00f5es do cotidiano.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"202\" height=\"300\" src=\"https:\/\/blog.12min.com\/br\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2019\/03\/Os-7-Ha\u0301bitos-das-Pessoas-Altamente-Eficazes-Stephen-R.-Covey-202x300.jpeg\" alt=\"os sete h\u00e1bitos das pessoas altamente eficazes pdf\" class=\"wp-image-6332\" srcset=\"https:\/\/blog.12min.com\/br\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2019\/03\/Os-7-Ha\u0301bitos-das-Pessoas-Altamente-Eficazes-Stephen-R.-Covey-202x300.jpeg 202w, https:\/\/blog.12min.com\/br\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2019\/03\/Os-7-Ha\u0301bitos-das-Pessoas-Altamente-Eficazes-Stephen-R.-Covey.jpeg 430w\" sizes=\"auto, (max-width: 202px) 100vw, 202px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><br><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Resumo do Livro<\/h2>\n\n\n\n<p>Para alcan\u00e7ar mudan\u00e7as reais em sua vida e no seu desenvolvimento pessoal \u00e9 necess\u00e1rio trabalhar em seu pr\u00f3prio car\u00e1ter: formar novos h\u00e1bitos e alterar as cren\u00e7as fundamentais que formam a sua vis\u00e3o do mundo, afinal o crescimento pessoal real n\u00e3o pode ser alcan\u00e7ado atrav\u00e9s de atalhos (sem atalhos, estamos entendidos?! rs).<\/p>\n\n\n\n<p>Essa \u00e9 a proposta desta rica leitura ao trazer para voc\u00ea os sete h\u00e1bitos das pessoas altamente eficazes.<\/p>\n\n\n\n<p>Se voc\u00ea se interessa pela cria\u00e7\u00e3o de novos bons <a href=\"https:\/\/blog.12min.com\/br\/resumo-do-livro-o-poder-do-habito-pdf\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">h\u00e1bitos <\/a>e em alterar a sua pr\u00f3pria vis\u00e3o do mundo, te convidamos para ficar at\u00e9 o final e aproveitar esse conte\u00fado incr\u00edvel. Boa leitura!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">For\u00e7as poderosas<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"667\" src=\"https:\/\/blog.12min.com\/br\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2019\/03\/autoavaliac\u0327ao_sete-ha\u0301bitos-das-pessoas-altamente-eficazes.jpg\" alt=\"os 7 h\u00e1bitos das pessoas altamente eficazes resumo\" class=\"wp-image-6324\" srcset=\"https:\/\/blog.12min.com\/br\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2019\/03\/autoavaliac\u0327ao_sete-ha\u0301bitos-das-pessoas-altamente-eficazes.jpg 1000w, https:\/\/blog.12min.com\/br\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2019\/03\/autoavaliac\u0327ao_sete-ha\u0301bitos-das-pessoas-altamente-eficazes-300x200.jpg 300w, https:\/\/blog.12min.com\/br\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2019\/03\/autoavaliac\u0327ao_sete-ha\u0301bitos-das-pessoas-altamente-eficazes-768x512.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>\u00c9 isso mesmo. Os seus h\u00e1bitos indicam quem voc\u00ea \u00e9 o seu n\u00edvel de efic\u00e1cia &#8211; e inefic\u00e1cia tamb\u00e9m. No entanto, um h\u00e1bito n\u00e3o \u00e9 algo que est\u00e1 \u201cimpregnado\u201d em voc\u00ea pra sempre. Ou seja, voc\u00ea pode mudar, eliminar ou aprimorar um h\u00e1bito e, at\u00e9 mesmo, adquirir novos.<\/p>\n\n\n\n<p>Assim, se voc\u00ea estiver pensando no seu crescimento pessoal e profissional, aprenda a olhar para dentro e fa\u00e7a uma autoavalia\u00e7\u00e3o. Supere alguns h\u00e1bitos negativos estabelecidos, como a <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/blog.12min.com\/br\/como-vencer-a-procrastinacao\/\" target=\"_blank\">procrastina\u00e7\u00e3o<\/a>, egocentrismo ou <a href=\"https:\/\/blog.12min.com\/br\/superar-a-ansiedade\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\">ansiedade<\/a>, por exemplo. <\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m disso, conhe\u00e7a e pratique os sete h\u00e1bitos das pessoas altamente eficazes, relacionados por Stephen Covey. Eles certamente ter\u00e3o impacto imediato e duradouro em quem voc\u00ea \u00e9 e na sua produtividade, proporcionando uma integra\u00e7\u00e3o harmoniosa com o mundo ao seu redor.<\/p>\n\n\n\n<p>Voc\u00ea est\u00e1 pronto pra seguir adiante? Vamos, ent\u00e3o, conhecer um pouco mais sobre esses h\u00e1bitos poderosos.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Os 7 H\u00e1bitos das Pessoas Altamente Eficazes<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>H\u00e1bito 1 &#8211; Seja proativo<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"667\" src=\"https:\/\/blog.12min.com\/br\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2019\/03\/shutterstock_1064007272.jpg\" alt=\"livro os 7 h\u00e1bitos das pessoas altamente eficazes\" class=\"wp-image-6337\" srcset=\"https:\/\/blog.12min.com\/br\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2019\/03\/shutterstock_1064007272.jpg 1000w, https:\/\/blog.12min.com\/br\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2019\/03\/shutterstock_1064007272-300x200.jpg 300w, https:\/\/blog.12min.com\/br\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2019\/03\/shutterstock_1064007272-768x512.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>\u201cEu n\u00e3o sou um produto das minhas circunst\u00e2ncias. Eu sou um produto das minhas decis\u00f5es\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Ser proativo significa assumir o leme da sua vida, antecipando-se para identificar e eliminar poss\u00edveis barreiras. Para isso voc\u00ea precisa expandir duas habilidades fundamentais: desenvoltura e iniciativa. <br><\/p>\n\n\n\n<p>Ou seja, pessoas proativas n\u00e3o perdem tempo culpando Deus e o mundo pelas suas atitudes e desempenhos. Pelo contr\u00e1rio, elas pegam para si a responsabilidade rumo aos seus objetivos e escolhem seus comportamentos, n\u00e3o se deixando afetar por fontes externas.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Como se tornar mais efetivo<\/h4>\n\n\n\n<p>Segundo o livro Os 7 H\u00e1bitos das Pessoas Altamente Eficazes, as fontes externas criam est\u00edmulos, mas cabe a voc\u00ea usar o seu maior poder, que \u00e9 a liberdade de escolher as suas respostas. Essa autonomia se baseia em:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Autoconhecimento: para que voc\u00ea consiga entender seus sentimentos e pensamentos;<\/li>\n\n\n\n<li>Imagina\u00e7\u00e3o: para voc\u00ea ser capaz de ir al\u00e9m da sua realidade presente;<\/li>\n\n\n\n<li>Consci\u00eancia: sua capacidade de distinguir o bem do mal;<\/li>\n\n\n\n<li>Livre arb\u00edtrio: para que voc\u00ea consiga alterar suas emo\u00e7\u00f5es e pensamentos percebidos pelo seu autoconhecimento.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Mudando o seu futuro<\/h4>\n\n\n\n<p>Uma vez que voc\u00ea se aceita como o senhor do seu destino, voc\u00ea se torna capaz de mudar o seu futuro, garante o autor de Os 7 H\u00e1bitos das Pessoas Altamente Eficazes. Uma das melhores maneiras de mudar isso \u00e9 por meio da forma de se comunicar. <\/p>\n\n\n\n<p>O autor orienta usar uma linguagem coerente com a sua nova realidade mental. Ou seja, se voc\u00ea usa frases passivas, como por exemplo &#8220;Fulano me tira do s\u00e9rio&#8221;, \u00e9 hora acabar com isso. N\u00e3o seja reativo, e mude o discurso para algo do tipo: &#8220;Estou permitindo que fulano me enlouque\u00e7a. O que eu poderia fazer para resolver essa situa\u00e7\u00e3o?&#8221; <\/p>\n\n\n\n<p>Outra sugest\u00e3o do livro Os 7 H\u00e1bitos das Pessoas Altamente Eficaze \u00e9 esquecer de vez express\u00f5es como &#8220;Eu tenho que fazer algo&#8221;. No lugar delas, diga, &#8220;Eu quero fazer algo&#8221;. Ou seja, direcione suas energias para as coisas que voc\u00ea pode controlar.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>H\u00e1bito 2 &#8211; Comece com um fim em mente<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"667\" src=\"https:\/\/blog.12min.com\/br\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2019\/03\/Comece-com-um-fim-em-mente_Os-7-Ha\u0301bitos-das-Pessoas-Altamente-Eficazes.jpg\" alt=\"os 7 h\u00e1bitos das pessoas altamente eficazes pdf\" class=\"wp-image-6325\" srcset=\"https:\/\/blog.12min.com\/br\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2019\/03\/Comece-com-um-fim-em-mente_Os-7-Ha\u0301bitos-das-Pessoas-Altamente-Eficazes.jpg 1000w, https:\/\/blog.12min.com\/br\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2019\/03\/Comece-com-um-fim-em-mente_Os-7-Ha\u0301bitos-das-Pessoas-Altamente-Eficazes-300x200.jpg 300w, https:\/\/blog.12min.com\/br\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2019\/03\/Comece-com-um-fim-em-mente_Os-7-Ha\u0301bitos-das-Pessoas-Altamente-Eficazes-768x512.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>&#8220;As pessoas est\u00e3o trabalhando mais do que nunca, mas porque elas n\u00e3o t\u00eam clareza e vis\u00e3o, elas n\u00e3o est\u00e3o indo muito longe\u201d. <\/p>\n\n\n\n<p>Muitas pessoas trabalham para objetivos sem sentido. Elas se preocupam em <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/blog.12min.com\/br\/eficiencia-e-eficacia\/\" target=\"_blank\">ser eficientes, ao inv\u00e9s de eficazes<\/a>. Assim, de acordo com Os 7 H\u00e1bitos das Pessoas Altamente Eficazes, para mudar essa realidade, a orienta\u00e7\u00e3o aqui \u00e9 atuar sempre focado em resultados, n\u00e3o importa se \u00e9 um grande projeto ou uma reuni\u00e3o. <\/p>\n\n\n\n<p>Stephen Covey defende que primeiro voc\u00ea deve colocar a sua imagina\u00e7\u00e3o pra funcionar e ser capaz de enxergar al\u00e9m do que os olhos podem ver. Ou seja, voc\u00ea visualiza o objetivo de cada a\u00e7\u00e3o e somente num segundo momento parte para a a\u00e7\u00e3o. Isso significa planejar primeiro e executar depois.<\/p>\n\n\n\n<p>Uma dica de Stephen Covey \u00e9 definir uma declara\u00e7\u00e3o de miss\u00e3o pessoal direcionada para o que voc\u00ea quer ser e fazer, memoriz\u00e1-la e anot\u00e1-la. Na pr\u00e1tica, isso funciona assim: 1) defina suas cren\u00e7as e objetivos; 2) liste os valores e princ\u00edpios em que voc\u00ea acredita e os objetivos maiores que voc\u00ea deseja alcan\u00e7ar em sua vida. <\/p>\n\n\n\n<p>A declara\u00e7\u00e3o de miss\u00e3o \u00e9 como uma b\u00fassola, dando-lhe um senso de dire\u00e7\u00e3o e seguran\u00e7a, para tomar as melhores decis\u00f5es baseadas nos seus princ\u00edpios. E o livro Os 7 H\u00e1bitos das Pessoas Altamente Eficazes mostra porque isso far\u00e1 de voc\u00ea uma pessoa mais eficaz. Veja:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Voc\u00ea toma a decis\u00e3o de maneira proativa, com base no seu livre arb\u00edtrio e n\u00e3o porque algu\u00e9m o est\u00e1 empurrando para alguma dire\u00e7\u00e3o;<\/li>\n\n\n\n<li>Voc\u00ea sabe que sua decis\u00e3o \u00e9 adequada, porque est\u00e1 amparada em princ\u00edpios com resultados previs\u00edveis em longo prazo;<\/li>\n\n\n\n<li>Sua pr\u00f3pria decis\u00e3o contribui para refor\u00e7ar seus valores fundamentais;<\/li>\n\n\n\n<li>Voc\u00ea pode comunicar-se honestamente com todos os envolvidos, explicando seus princ\u00edpios;<\/li>\n\n\n\n<li>Voc\u00ea se sente confort\u00e1vel com sua decis\u00e3o, seja ela qual for.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>Enfim, a sua declara\u00e7\u00e3o de miss\u00e3o faz de voc\u00ea o comandante da sua vida. Voc\u00ea escreve o seu pr\u00f3prio destino e garante o futuro que planejou.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>H\u00e1bito 3 &#8211; Colocar as primeiras coisas em primeiro lugar (First Things First)<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"667\" src=\"https:\/\/blog.12min.com\/br\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2019\/03\/Ha\u0301bito-3\u2013Os-7-Ha\u0301bitos-das-Pessoas-Altamente-Eficazes.jpg\" alt=\"Stephen Covey\" class=\"wp-image-6327\" srcset=\"https:\/\/blog.12min.com\/br\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2019\/03\/Ha\u0301bito-3\u2013Os-7-Ha\u0301bitos-das-Pessoas-Altamente-Eficazes.jpg 1000w, https:\/\/blog.12min.com\/br\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2019\/03\/Ha\u0301bito-3\u2013Os-7-Ha\u0301bitos-das-Pessoas-Altamente-Eficazes-300x200.jpg 300w, https:\/\/blog.12min.com\/br\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2019\/03\/Ha\u0301bito-3\u2013Os-7-Ha\u0301bitos-das-Pessoas-Altamente-Eficazes-768x512.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>\u201cColocar as primeiras coisas em primeiro lugar significa organizar e executar em torno de suas prioridades mais importantes. \u00c9 viver e ser guiado pelos princ\u00edpios que voc\u00ea mais valoriza, n\u00e3o pelas agendas e for\u00e7as que o cercam&#8221;.<br><\/p>\n\n\n\n<p>J\u00e1 deu para entender que a orienta\u00e7\u00e3o \u00e9 focar nas atividades mais importantes, isso \u00e9, aprender a priorizar. Voc\u00ea n\u00e3o ser\u00e1 muito eficaz se &nbsp;tentar executar tudo o que aparece. O m\u00e1ximo que conseguir\u00e1 com isso \u00e9 ficar sobrecarregado, cansado e totalmente perdido.<br><\/p>\n\n\n\n<p>Nesse caso, de acordo com o livro Os 7 H\u00e1bitos das Pessoas Altamente Eficazes, n\u00e3o existe problema algum em dizer \u201cn\u00e3o\u201d a todas as distra\u00e7\u00f5es que podem aparecer entre voc\u00ea e o seu objetivo. Isso lhe permitir\u00e1 direcionar o seu tempo e esfor\u00e7os para as suas prioridades. <br><\/p>\n\n\n\n<p>Em contrapartida, para priorizar de verdade, \u00e9 necess\u00e1rio aprender a dizer \u201csim\u201d a tudo que faz parte do seu objetivo final. Em outras palavras, o h\u00e1bito 3 fala em ser capaz de <a href=\"https:\/\/blog.12min.com\/br\/matriz-de-eisenhower\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\">controlar o seu tempo com maestria, em torno do que realmente \u00e9 importante<\/a> para voc\u00ea, sempre.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>H\u00e1bito 4 &#8211; Pense no ganha-ganha (Win Win)<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"655\" src=\"https:\/\/blog.12min.com\/br\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2019\/03\/shutterstock_547233985.jpg\" alt=\"os 7 h\u00e1bitos das pessoas altamente eficazes resumo\" class=\"wp-image-6339\" srcset=\"https:\/\/blog.12min.com\/br\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2019\/03\/shutterstock_547233985.jpg 1000w, https:\/\/blog.12min.com\/br\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2019\/03\/shutterstock_547233985-300x197.jpg 300w, https:\/\/blog.12min.com\/br\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2019\/03\/shutterstock_547233985-768x503.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>\u201cEm longo prazo, se n\u00e3o \u00e9 uma vit\u00f3ria para n\u00f3s dois, ambos perdemos\u201d. <br><\/p>\n\n\n\n<p>Focar no ganha-ganha n\u00e3o significa ser bonzinho. A proposta aqui \u00e9 trabalhar de maneira eficaz com os parceiros. Nesses casos, a competi\u00e7\u00e3o e compara\u00e7\u00f5es desnecess\u00e1rios d\u00e3o lugar \u00e0 intera\u00e7\u00e3o e colabora\u00e7\u00e3o, visando melhores resultados para as partes envolvidas.<br><\/p>\n\n\n\n<p>Por outro lado, se voc\u00ea entra numa parceria pensando num jogo de ganha-perde, j\u00e1 come\u00e7a errado. Esse modelo parte do princ\u00edpio de que toda vez que algu\u00e9m ganha algo, algu\u00e9m tem que perder, como nos jogos de soma zero. <br><\/p>\n\n\n\n<p>Assim, Os 7 H\u00e1bitos das Pessoas Altamente Eficazes aposta na coopera\u00e7\u00e3o e n\u00e3o na competi\u00e7\u00e3o para se obter resultados e benef\u00edcios m\u00fatuos. Segundo Stephen Covey, se n\u00e3o for para obter um resultado ganha-ganha, \u00e9 prefer\u00edvel n\u00e3o fechar o neg\u00f3cio. <\/p>\n\n\n\n<p>Os acordos ganha-ganha possuem as seguintes dimens\u00f5es:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Car\u00e1ter: s\u00f3 quando voc\u00ea conhece bem os seus valores, saber\u00e1 o que significa ganhar.<\/li>\n\n\n\n<li>Rela\u00e7\u00f5es: desenvolva sua credibilidade ao longo do tempo, investindo em rela\u00e7\u00f5es focadas no sucesso de ambas as partes.<\/li>\n\n\n\n<li>Acordos: um acordo deve ser claro e amarrar os resultados desejados, regras ou par\u00e2metros dentro das quais se obter\u00e3o esses resultados, recursos dispon\u00edveis para conseguir os resultados, medidas para avalia\u00e7\u00e3o dos objetivos alcan\u00e7ados e as consequ\u00eancias que perseguem os objetivos.<\/li>\n\n\n\n<li>Sistema regulador: para avaliar e regular os acordos. <\/li>\n\n\n\n<li>Processo: o primeiro passo \u00e9 ver a situa\u00e7\u00e3o sob a perspectiva do outro, identificando os aspectos e preocupa\u00e7\u00f5es-chave dele. Em seguida, devemos listar os resultados que considerar\u00edamos uma solu\u00e7\u00e3o aceit\u00e1vel para ambos e, por fim, devemos buscar o acordo ou novas op\u00e7\u00f5es para obter estes resultados.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>A pessoa ou empresa que soluciona conflitos com uma abordagem ganha-ganha possui tr\u00eas caracter\u00edsticas marcantes: integridade, maturidade e mentalidade da abund\u00e2ncia. <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>H\u00e1bito 5 &#8211; Procure entender primeiro, para depois ser entendido<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"732\" src=\"https:\/\/blog.12min.com\/br\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2019\/03\/HA\u0301bito-5_Os-7-Ha\u0301bitos-das-Pessoas-Altamente-Eficazes.jpg\" alt=\"os 7 h\u00e1bitos das pessoas altamente eficazes pdf\" class=\"wp-image-6329\" srcset=\"https:\/\/blog.12min.com\/br\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2019\/03\/HA\u0301bito-5_Os-7-Ha\u0301bitos-das-Pessoas-Altamente-Eficazes.jpg 1000w, https:\/\/blog.12min.com\/br\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2019\/03\/HA\u0301bito-5_Os-7-Ha\u0301bitos-das-Pessoas-Altamente-Eficazes-300x220.jpg 300w, https:\/\/blog.12min.com\/br\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2019\/03\/HA\u0301bito-5_Os-7-Ha\u0301bitos-das-Pessoas-Altamente-Eficazes-768x562.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Os 7 H\u00e1bitos das Pessoas Altamente Eficazes aborda aqui uma habilidade essencial: a comunica\u00e7\u00e3o. E isso n\u00e3o significa apenas saber falar. Pelo contr\u00e1rio, t\u00e3o importante quanto pronunciar as palavras certas, na hora certa, \u00e9 saber ouvir.<br><\/p>\n\n\n\n<p>Saber ouvir lhe permitir\u00e1 entender o outro, no entanto, n\u00f3s n\u00e3o somos preparados para isso. E, de acordo com Stephen Covey, temos a tend\u00eancia de primeiro colocarmos os nossos pontos de vista, numa tentativa de sermos entendidos. <br><\/p>\n\n\n\n<p>O autor explica que \u00e9 raro encontrar pessoas que escutam com a inten\u00e7\u00e3o de entender. Geralmente as pessoas escutam com a inten\u00e7\u00e3o de responder. Ou seja, durante uma conversa voc\u00ea ouve a si mesmo, enquanto se prepara para o que vai responder, questionar etc.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Escutar com empatia<\/h4>\n\n\n\n<p>Stephen Covey compara um relacionamento a uma conta banc\u00e1ria emocional, que registra exatamente quanto cada pessoa tem investido nele. Quanto maior o equil\u00edbrio, maior a confian\u00e7a entre as partes. Para se chegar a esse equil\u00edbrio, \u00e9 preciso entender o outro. Para entend\u00ea-lo, \u00e9 preciso saber escutar.<\/p>\n\n\n\n<p>E como j\u00e1 foi dito, voc\u00ea tem que escutar com aten\u00e7\u00e3o e empatia, e n\u00e3o ficar viajando nos pensamentos e preparando as suas interven\u00e7\u00f5es, enquanto o outro est\u00e1 falando. Ou seja, ao inv\u00e9s de filtrar o que a pessoa fala pelo filtro com o qual voc\u00ea v\u00ea o mundo (ou o escuta), tente entender como a outra pessoa o v\u00ea. <\/p>\n\n\n\n<p>Ao escutar com empatia, voc\u00ea pode influenciar a outra parte e trabalhar junto com ela numa solu\u00e7\u00e3o ganha\/ganha. \u00c9 preciso tempo e esfor\u00e7o para dominar esta habilidade. Por\u00e9m, garante o autor, as recompensas s\u00e3o grandes. <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>H\u00e1bito 6 &#8211; Aproveite-se da sinergia<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"667\" src=\"https:\/\/blog.12min.com\/br\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2019\/03\/Os-7-ha\u0301bitos-das-pessoas-altamente-eficazes.jpg\" alt=\"livro os sete h\u00e1bitos das pessoas altamente eficazes\" class=\"wp-image-6335\" srcset=\"https:\/\/blog.12min.com\/br\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2019\/03\/Os-7-ha\u0301bitos-das-pessoas-altamente-eficazes.jpg 1000w, https:\/\/blog.12min.com\/br\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2019\/03\/Os-7-ha\u0301bitos-das-pessoas-altamente-eficazes-300x200.jpg 300w, https:\/\/blog.12min.com\/br\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2019\/03\/Os-7-ha\u0301bitos-das-pessoas-altamente-eficazes-768x512.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Sinergia significa que o todo \u00e9 mais do que a soma das suas partes. O h\u00e1bito de criar sinergias implica, ent\u00e3o, na coopera\u00e7\u00e3o criativa e no trabalho em equipe: as pessoas com mentalidade ganha-ganha e que escutam com empatia aproveitam suas diferen\u00e7as para gerar op\u00e7\u00f5es que n\u00e3o existiam antes. Juntas, elas podem produzir resultados significativamente melhores do que individualmente.<\/p>\n\n\n\n<p>Voc\u00ea certamente j\u00e1 ouviu falar que \u201cduas cabe\u00e7as pensam melhor do que uma\u201d. Pois, sinergia \u00e9 exatamente isso. Afinal, quando as pessoas se interagem de maneira aut\u00eantica, as novas ideias fluem com mais rapidez e em maior n\u00famero.<\/p>\n\n\n\n<p>Assim, reunir v\u00e1rias perspectivas diferentes, no esp\u00edrito do respeito m\u00fatuo, traz como resultado a sinergia. Por\u00e9m, sinergia n\u00e3o \u00e9 fazer com que todos concordem. \u00c9 extrair o melhor de cada um, mas nunca confundindo uniformidade com unidade. <\/p>\n\n\n\n<p>Enfim, o livro Os 7 H\u00e1bitos das Pessoas Altamente Eficazes ressalta que o objetivo n\u00e3o \u00e9 que todos concordem e cheguem a uma solu\u00e7\u00e3o uniforme. O que se busca \u00e9 uma solu\u00e7\u00e3o \u00fanica que aproveita o melhor de cada parte envolvida. Afinal, s\u00e3o as diferen\u00e7as que realmente impulsionam a sinergia.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>H\u00e1bito 7 &#8211; Afie a sua serra sempre<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"666\" src=\"https:\/\/blog.12min.com\/br\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2019\/03\/Ha\u0301bito-7_Os-7-Ha\u0301bitos-das-Pessoas-Altamente-Eficazes.jpg\" alt=\"os 7 h\u00e1bitos das pessoas altamente eficazes resumo\" class=\"wp-image-6331\" srcset=\"https:\/\/blog.12min.com\/br\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2019\/03\/Ha\u0301bito-7_Os-7-Ha\u0301bitos-das-Pessoas-Altamente-Eficazes.jpg 1000w, https:\/\/blog.12min.com\/br\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2019\/03\/Ha\u0301bito-7_Os-7-Ha\u0301bitos-das-Pessoas-Altamente-Eficazes-300x200.jpg 300w, https:\/\/blog.12min.com\/br\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2019\/03\/Ha\u0301bito-7_Os-7-Ha\u0301bitos-das-Pessoas-Altamente-Eficazes-768x511.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><br><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>O foco aqui \u00e9 a melhoria cont\u00ednua e progresso profissional e pessoal sem data para acabar. Isso significa investir o m\u00e1ximo que puder no seu maior patrim\u00f4nio: voc\u00ea. Vale para todas as dimens\u00f5es, como f\u00edsica, social\/emocional, mental ou espiritual.<br><\/p>\n\n\n\n<p>Veja alguns exemplos de como fazer isso na pr\u00e1tica, em cada uma dessas dimens\u00f5es, promovendo mudan\u00e7as positivas em sua vida:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>F\u00edsica: <a aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/beneficios-da-atividade-fisica\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">atividades f\u00edsicas regulares<\/a>, alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel, relaxamento e boas noites de sono etc.<\/li>\n\n\n\n<li>Social\/Emocional: desenvolver <a aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/blog.12min.com\/br\/a-importancia-dos-amigos-de-trabalho-no-sucesso-profissional\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">relacionamentos interpessoais saud\u00e1veis<\/a> e prazerosos, prevalecendo a empatia e o pensamento win-win; reservar momentos para atividades que combatem o estresse etc.<\/li>\n\n\n\n<li>Mental: leituras, escrita (nem que seja um di\u00e1rio), escultura, passar adiante o que voc\u00ea aprendeu etc.<\/li>\n\n\n\n<li>Espiritual: m\u00fasica, ora\u00e7\u00f5es, <a aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/blog.12min.com\/br\/aplicativos-de-meditacao\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">medita\u00e7\u00e3o<\/a>, arte, literatura, contato com a natureza, voluntariado etc.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Os 7 H\u00e1bitos das Pessoas Altamente Eficazes explica que a ideia \u00e9 simples. Voc\u00ea deve ser capaz de trazer novos h\u00e1bitos, mas se reorganizar tamb\u00e9m para manter os h\u00e1bitos atuais funcionando adequadamente. <\/p>\n\n\n\n<p>Por\u00e9m, \u00e9 frequente que as pessoas estejam muito ocupadas produzindo (serrando a madeira) para prestarem aten\u00e7\u00e3o na manuten\u00e7\u00e3o do seu meio de produ\u00e7\u00e3o (afiar a serra). Isso faz com que elas se vejam produzindo pouco, por estarem com uma serra sem amola\u00e7\u00e3o. <\/p>\n\n\n\n<p>O mesmo acontece com seus h\u00e1bitos. Se eles n\u00e3o est\u00e3o afiados, sua produ\u00e7\u00e3o cai. Isso ocorre, pois, muitas vezes, a manuten\u00e7\u00e3o n\u00e3o traz grandes ganhos imediatos.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Conclus\u00e3o<\/h2>\n\n\n\n<p>Voc\u00ea pode assumir o comando da sua vida, praticando os 7 h\u00e1bitos das pessoas altamente eficazes, relacionados por Stephen Covey. Paralelamente, jogue fora os h\u00e1bitos negativos, como a procrastina\u00e7\u00e3o, por exemplo, que levam os seus resultados e sua imagem profissional ladeira abaixo.<\/p>\n\n\n\n<p>A ideia \u00e9 que voc\u00ea comece a praticar esses ensinamentos j\u00e1. Os 7 H\u00e1bitos das Pessoas Altamente Eficazes, voc\u00ea pode acessar no <a aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/app.adjust.com\/7mvfth8?deeplink=twelvemin:\/\/discovery\/&amp;fallback=https:\/\/12min.com\/br\/?utm_source=blog12min&amp;utm_medium=blog&amp;utm_content=post&amp;utm_campaign=routine&amp;redirect_windows=https:\/\/12min.com\/br\/?utm_source=blog12min&amp;utm_medium=blog&amp;utm_content=post&amp;utm_campaign=routine&amp;redirect_macos=https:\/\/12min.com\/br\/?utm_source=blog12min&amp;utm_medium=blog&amp;utm_content=post&amp;utm_campaign=routine\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">12min<\/a>. Como plataforma de desenvolvimento pessoal, o 12MIN tem outras excelentes op\u00e7\u00f5es de microboocks, nas mais variadas categorias. Vale a pena conhecer!<\/p>\n\n\n\n<p>N\u00f3s selecionamos uma fant\u00e1stica sugest\u00e3o pra voc\u00ea.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><a href=\"https:\/\/app.adjust.com\/7mvfth8?deeplink=twelvemin:\/\/book\/essencialismo\/&amp;fallback=https:\/\/12min.com\/br\/essencialismo?utm_source=blog12min&amp;utm_medium=blog&amp;utm_content=post&amp;utm_campaign=routine&amp;redirect_windows=https:\/\/12min.com\/br\/essencialismo?utm_source=blog12min&amp;utm_medium=blog&amp;utm_content=post&amp;utm_campaign=routine&amp;redirect_macos=https:\/\/12min.com\/br\/essencialismo?utm_source=blog12min&amp;utm_medium=blog&amp;utm_content=post&amp;utm_campaign=routine\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\">Essencialismo<\/a> &#8211; Greg McKeown<\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"200\" height=\"300\" src=\"https:\/\/blog.12min.com\/br\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2019\/03\/Essencialismo-Greg-McKeown-200x300.jpg\" alt=\"os 7 h\u00e1bitos das pessoas altamente eficazes resumo\" class=\"wp-image-6326\" srcset=\"https:\/\/blog.12min.com\/br\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2019\/03\/Essencialismo-Greg-McKeown-200x300.jpg 200w, https:\/\/blog.12min.com\/br\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2019\/03\/Essencialismo-Greg-McKeown.jpg 333w\" sizes=\"auto, (max-width: 200px) 100vw, 200px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Esse microbook mostra como equilibrar trabalho e vida pessoal. Voc\u00ea vai aprender a eliminar o que n\u00e3o \u00e9 essencial e maximizar o tempo dispon\u00edvel com o aquilo que realmente vale a pena. Imperd\u00edvel!<br><\/p>\n\n\n\n<p>Ent\u00e3o, voc\u00ea curtiu o resumo do livro Os 7 H\u00e1bitos das Pessoas Altamente Eficazes? Deixe aqui os seus coment\u00e1rios e compartilhe esse post com os seus amigos!<\/p>\n\n\n\n<p>Boa leitura e sucesso!<br><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>9 min de leitura \u231a&nbsp; Com mais de 15 milh\u00f5es de exemplares vendidos no mundo inteiro, o livro Os 7 H\u00e1bitos das Pessoas Altamente Eficazes \u00e9 sem d\u00favida um fen\u00f4meno editorial. Traduzido para 38 idiomas, esse best-seller de desenvolvimento pessoal e organizacional vem ajudando as pessoas a encontrarem o equil\u00edbrio para solucionar quest\u00f5es do cotidiano. 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