N\u00e3o importa o tamanho do problema que voc\u00ea enfrenta. E tamb\u00e9m se o seu mundo est\u00e1 repleto de maldades e trag\u00e9dias. O Poder da Positividade<\/a> ser\u00e1 sempre o seu segredo para viver plenamente. \u00c9 o que garante o escritor Geraldo Rufino.<\/p>\n\n\n\n Rufino descobriu o \u201cmapa do sucesso\u201d com a vida. Passou por altos e baixos, chegou a perder tudo o que havia conquistado, mas superou os obst\u00e1culos com extremo otimismo. <\/p>\n\n\n\n A trajet\u00f3ria de Geraldo Rufino \u00e9 mesmo inspiradora. Ele \u00e9 mineiro, mas ainda crian\u00e7a seguiu com os pais para S\u00e3o Paulo, atr\u00e1s do sonho de oportunidades. A fam\u00edlia pobre buscava uma vida melhor. <\/p>\n\n\n\n Mas a vida n\u00e3o facilitou as conquistas de Rufino. Ainda crian\u00e7a, quando morando na favela do Sap\u00e9, zona oeste paulista, ele perdeu todo o dinheiro que havia juntado com a venda de latinhas. Essa foi a sua primeira grande perda como empreendedor.<\/p>\n\n\n\n Aos 14 anos, iniciou-se como office boy no parque de divers\u00f5es Playcenter. Mais uma vez, guardou dinheiro, o suficiente para comprar o seu primeiro carro. Depois de alguns anos, Rufino tinha dois caminh\u00f5es, que eram usados para transportar adubos.<\/p>\n\n\n\n Tudo parecia bem, at\u00e9 que os caminh\u00f5es se envolveram em um acidente e ficaram sem condi\u00e7\u00f5es de uso. E Rufino n\u00e3o tinha dinheiro para pagar pelo conserto.<\/p>\n\n\n\n Essa situa\u00e7\u00e3o poderia lev\u00e1-lo novamente a perder tudo e empurr\u00e1-lo para o fundo do po\u00e7o. Mas n\u00e3o foi o que aconteceu. Para Rufino, o problema virou oportunidade. Uma oportunidade que se transformou em um neg\u00f3cio que fatura 50 milh\u00f5es de reais por ano e que o colocou entre os empres\u00e1rios brasileiros bem-sucedidos.<\/p>\n\n\n\n Est\u00e1 curioso para saber como foi essa reviravolta. Simples. J\u00e1 que n\u00e3o dava mesmo para consertar os caminh\u00f5es, Rufino decidiu desmont\u00e1-los e revender as pe\u00e7as. Com o dinheiro arrecadado, ele criou a JR Diesel<\/a>. <\/p>\n\n\n\n Ent\u00e3o, voc\u00ea ficou interessado em saber mais sobre o poder da positividade? Voc\u00ea pode continuar lendo o resumo aqui mesmo ou baixar o PDF ao lado. Vamos adiante!<\/p>\n\n\n\n Os sentimentos negativos, como o \u00f3dio, por exemplo, fazem muito mal para a nossa mente e o corpo tamb\u00e9m. Muitas pessoas ficam doentes porque n\u00e3o conseguem se abastecer de boas vibra\u00e7\u00f5es. Pelo contr\u00e1rio, elas se apegam aos acontecimentos e sentimentos ruins.<\/p>\n\n\n\n Mas o livro O Poder da Positividade alerta que esse \u00e9 um caminho perigoso. Para o autor, o segredo para uma vida melhor come\u00e7a com a gratid\u00e3o<\/a> e o sorriso. Afinal, eles quebram barreiras e facilitam o fluxo das boas energias.<\/p>\n\n\n\n Rufino pergunta: se voc\u00ea tem poder para produzir o que quiser, por que produzir \u00f3dio, depress\u00e3o, baixa autoestima, doen\u00e7as? Tome as r\u00e9deas da sua vida e n\u00e3o se permita viver os sentimentos negativos.<\/p>\n\n\n\n Para o autor, al\u00e9m de ser uma atitude s\u00e1bia, amar o pr\u00f3ximo faz bem. Ent\u00e3o, abra a sua mente para o amor<\/a>, pois, ele \u00e9 leve e capaz de deixar sua vida ainda melhor.<\/p>\n\n\n\n Existem muitas maneiras de se proteger contra os sentimentos e atitudes negativas<\/a>. O livro O Poder da Positividade, por exemplo, afirma que, quando algu\u00e9m lhe fizer algo ruim, sinta pena dele. Ou seja, pense que essa pessoa pode estar vivendo uma situa\u00e7\u00e3o dif\u00edcil e, portanto, n\u00e3o deseja se comportar dessa maneira.<\/p>\n\n\n\n O que se ganha com isso? Segundo o autor, se voc\u00ea conseguir agir dessa maneira, a negatividade permanecer\u00e1 com a outra pessoa e n\u00e3o o atingir\u00e1. Voc\u00ea cria uma armadura contra o mau.<\/p>\n\n\n\n Voc\u00ea quer outras dicas para se proteger? Anote a\u00ed:<\/p>\n\n\n\n Deus deu a todas as pessoas o melhor, mas nem todo mundo percebe essa verdade. Isso acontece porque gastamos muita energia prestando aten\u00e7\u00e3o nos outros e n\u00e3o olhamos para n\u00f3s mesmos<\/a>. Sequer enxergamos os maravilhosos dons que trazemos conosco ao nascer.<\/p>\n\n\n\n O livro O Poder da Positividade chama a aten\u00e7\u00e3o para a necessidade de nos reconectarmos com os nossos valores. E eles devem apontar sempre para as solu\u00e7\u00f5es, ou seja, considere que, primeiro, voc\u00ea veio ao mundo e, depois, vieram os problemas.<\/p>\n\n\n\n Para o autor, esse jeito de pensar nos mostra que \u00e9 voc\u00ea quem gera os seus pr\u00f3prios problemas. Assim, quanto mais cedo voc\u00ea enxergar essa verdade, mais cedo tamb\u00e9m voc\u00ea encontrar\u00e1 a solu\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n Voc\u00ea certamente j\u00e1 ouviu falar em networking<\/a> e, provavelmente, vem trabalhando para ampliar a sua rede de contatos. No entanto, o livro O Poder da Positividade defende a fam\u00edlia como a melhor forma de intera\u00e7\u00f5es e relacionamentos, que devem ser afinados e treinados diariamente.<\/p>\n\n\n\n Para o autor, a fam\u00edlia \u00e9 um networking especial e \u00fanico. Ele come\u00e7a pela manh\u00e3, quando voc\u00ea se levanta para fazer o caf\u00e9 e quando convence sua filha a se dedicar ao dever de casa, porque, se feito por obriga\u00e7\u00e3o, n\u00e3o gerar\u00e1 aprendizado para ela.<\/p>\n\n\n\n Enfim, \u00e9 na fam\u00edlia que voc\u00ea aprimora e aprende habilidades, convivendo com as pessoas mais importam para voc\u00ea. Esse la\u00e7o fortalece e o ajuda a ser cada dia melhor.<\/p>\n\n\n\n Ser humilde requer acreditar na bondade das pessoas. Afinal, de acordo com O Poder da Positividade, todos n\u00f3s somos bons por natureza. Aqueles que fazem maldades indescrit\u00edveis, que deliberadamente machucam e agridem o outro e n\u00e3o respeitam a felicidade, s\u00e3o seres doentios.<\/p>\n\n\n\n A humildade ensina que ningu\u00e9m \u00e9 melhor do que ningu\u00e9m. Al\u00e9m disso, a pessoa humilde compartilha seus conhecimentos e ainda tem coragem de admitir que n\u00e3o sabe algo mas quer aprender, por exemplo.<\/p>\n\n\n\n Voc\u00ea n\u00e3o deve confundir humildade com submiss\u00e3o, porque s\u00e3o coisas totalmente opostas. O submisso n\u00e3o expressa as suas opini\u00f5es e nem quer aprender mais. Falta a ele iniciativa e vontade.<\/p>\n\n\n\n Rufino sugere voltar aos 8 anos de idade e se conectar com quem est\u00e1 pr\u00f3ximo. Nesse conv\u00edvio, abstenha-se de interesses e de segundas inten\u00e7\u00f5es. Para Rufino, um dos maiores segredos para ser feliz reside em conhecer cada pessoa em sua ess\u00eancia, al\u00e9m das apar\u00eancias externas.<\/p>\n\n\n\n Se voc\u00ea direcionar o seu olhar apenas para os aspectos positivos de voc\u00ea mesmo e das pessoas em seu c\u00edrculo de conviv\u00eancia, receber\u00e1 em troca as boas coisas.<\/p>\n\n\n\n Sendo gentil com as pessoas, em pouco tempo perceber\u00e1 que est\u00e1 sendo mais gentil com voc\u00ea mesmo. Isso o ajudar\u00e1, por exemplo, a n\u00e3o morrer de raiva nas longas filas do banco ou com as f\u00farias nos engarrafamentos.<\/p>\n\n\n\n Ao mesmo tempo, \u00e9 muito importante fugir do pessimismo generalizado. Quando voc\u00ea se v\u00ea diante de um problema, acredite no seu potencial, nas suas ideias e se defenda de coment\u00e1rios e atitudes negativas. \u00c9 claro que haver\u00e1 obst\u00e1culos no seu caminho, mas use-os a seu favor.<\/p>\n\n\n\n Ao final, voc\u00ea estar\u00e1 ajudando a criar um ambiente menos hostil e bom para todos.<\/p>\n\n\n\n O livro O Poder da Positividade fala em paix\u00e3o por tudo o que voc\u00ea faz e por voc\u00ea mesmo. Infelizmente, afirma o autor, tem muita gente que valoriza mais os bens materiais do que aquilo que carrega na alma. E isso \u00e9 muito triste, porque s\u00e3o pessoas com um profundo vazio.<\/p>\n\n\n\n A falta de paix\u00e3o pela vida interfere diretamente e negativamente em seus valores, como a humildade, gratid\u00e3o, sa\u00fade, espiritualidade e relacionamentos<\/a>. Os nossos valores formam um c\u00edrculo virtuoso, no qual um nutre e alimenta o outro.<\/p>\n\n\n\n Assim, sem paix\u00e3o, voc\u00ea n\u00e3o pode enxergar o sentido maior dos obst\u00e1culos e das dificuldades e, por isso, deixa de gerar anticorpos para lutar contra a gan\u00e2ncia e o ego\u00edsmo.<\/p>\n\n\n\n Simples assim. Ao se abster de julgamentos, voc\u00ea se conecta mais facilmente com os outros, favorecendo uma rela\u00e7\u00e3o humanizada e crescimento de todos como pessoas. O resultado \u00e9 que tudo torna-se mais f\u00e1cil.<\/p>\n\n\n\n Segundo Rufino, n\u00e3o existe nada que seja errado ou certo, ruim ou bom. Isso porque o que \u00e9 aceit\u00e1vel para um pode ser reprov\u00e1vel para outro. Ou seja, os seres humanos s\u00e3o diferentes, n\u00e3o piores ou melhores que os outros.<\/p>\n\n\n\n De acordo com o livro O Poder da Positividade, a ci\u00eancia descobriu que n\u00e3o existem impress\u00f5es digitais ou DNAs iguais em um mundo com 8 bilh\u00f5es de indiv\u00edduos. Mas, se todos somos membros de uma mesma esp\u00e9cie \u2013 a ra\u00e7a humana \u2013 o que nos impede de viver em harmonia? <\/p>\n\n\n\n N\u00e3o h\u00e1 nada mais gratificante do que promover a alian\u00e7a entre a espontaneidade e a bondade, afirma o autor do livro O Poder da Positividade. Segundo ele, cuidar das pessoas gera uma maravilhosa sensa\u00e7\u00e3o de vitalidade e renova\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n Voc\u00ea certamente j\u00e1 vivenciou essa experi\u00eancia. Por exemplo, quando faz um trabalho volunt\u00e1rio, voc\u00ea costuma se sentir t\u00e3o bem quanto a pessoa ajudada, n\u00e3o \u00e9 mesmo\u2026 Ent\u00e3o, a dica do autor pra voc\u00ea \u00e9: permita que esse sentimento entre em sua vida com maior frequ\u00eancia.<\/p>\n\n\n\n Tem muita gente pelo mundo afora que associa felicidade a dinheiro e bens materiais. Isso \u00e9 um grande erro, garante o livro O Poder da Positividade. Tanto \u00e9 verdade que existem milion\u00e1rios que n\u00e3o conseguem remediar um cora\u00e7\u00e3o ferido e superar os demais contratempos da vida.<\/p>\n\n\n\n Isso acontece porque eles colocam os bens materiais e o dinheiro acima do ser. N\u00e3o caia voc\u00ea tamb\u00e9m nessa armadilha. N\u00e3o coloque a chave da sua alegria nas m\u00e3os dos seus sucessos ou fracassos. <\/p>\n\n\n\n Seja feliz por estar vivo<\/a>. Seja irritantemente feliz, acorde assoviando, cante no chuveiro, conecte-se com as pessoas, abrace seus familiares e os amigos. Afinal esse \u00e9 o verdadeiro poder.<\/p>\n\n\n\n N\u00e3o existe final que n\u00e3o seja voc\u00ea quem ditou. Assim, fa\u00e7a de tudo para que a sua vida seja a perfeita express\u00e3o dos valores da sua alma, do cora\u00e7\u00e3o e mente. Se voc\u00ea n\u00e3o agir de acordo com os seus prop\u00f3sitos<\/a>, desperdi\u00e7ar\u00e1 a sua miss\u00e3o nesse mundo.<\/p>\n\n\n\n Portanto, afirma o livro O Poder da Positividade, n\u00e3o desperdice nem mais um minuto, n\u00e3o deixe nada para amanh\u00e3. Construa agora um final lindo para o enredo de sua exist\u00eancia e n\u00e3o abra m\u00e3o de ser feliz at\u00e9 o \u00faltimo suspiro.<\/p>\n\n\n\n Voc\u00ea curtiu os ensinamentos do livro O Poder da Positividade? Se voc\u00ea quer conhecer outras obras fant\u00e1sticas, o 12min<\/a> pode ser um grande parceiro. L\u00e1 voc\u00ea encontra microbooks e audiobooks das mais variadas categorias e autores de primeira. <\/p>\n\n\n\n Voc\u00ea pode acessar o 12min tamb\u00e9m pelo celular, utilizando os aplicativos para Android ou iOS.<\/p>\n\n\n\n E como sempre fazemos, no final dos nossos posts, n\u00f3s apresentamos uma sugest\u00e3o de leitura que voc\u00ea certamente ir\u00e1 gostar. Pegue a\u00ed!<\/p>\n\n\n\n Viver em um campo de concentra\u00e7\u00e3o nazista foi uma experi\u00eancia brutal para centenas de milhares de prisioneiros, durante a Segunda Guerra Mundial. Viktor Frankl \u00e9 um dos sobreviventes dessa atrocidade, uma das maiores na hist\u00f3ria da humanidade. Isso s\u00f3 foi poss\u00edvel porque ele tinha um prop\u00f3sito, sua vida tinha um sentido e, assim, recusou-se a desistir.<\/p>\n\n\n\n![\"Livro](\"https:\/\/blog.12min.com\/br\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2019\/09\/Livro-O-Poder-da-Positividade-213x300.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\nDe catador de latinhas a empreendedor de sucesso<\/a><\/h2>\n\n\n\n
O poder da positividade versus sentimentos negativos<\/h2>\n\n\n\n
![\"o](\"https:\/\/blog.12min.com\/br\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2019\/09\/shutterstock_753625678.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\nArme-se contra a negatividade<\/h2>\n\n\n\n
![\"o](\"https:\/\/blog.12min.com\/br\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2019\/09\/shutterstock_666529333.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\nOlhe para dentro<\/h2>\n\n\n\n
Fam\u00edlia: a base da sociedade e da vida individual<\/h2>\n\n\n\n
![\"o](\"https:\/\/blog.12min.com\/br\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2019\/09\/shutterstock_560410972.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\nPratique a humildade<\/h2>\n\n\n\n
Positividade gera positividade<\/h2>\n\n\n\n
Redescobrindo a sua paix\u00e3o <\/h2>\n\n\n\n
![\"Geraldo](\"https:\/\/blog.12min.com\/br\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2019\/09\/shutterstock_1022465209.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\nN\u00e3o julgue para n\u00e3o ser julgado<\/h2>\n\n\n\n
Praticar o bem espontaneamente<\/h2>\n\n\n\n
Abra as portas para a felicidade<\/h2>\n\n\n\n
![\"O](\"https:\/\/blog.12min.com\/br\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2019\/09\/shutterstock_80361481.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\nSuas atitudes definem o seu futuro<\/h2>\n\n\n\n
Cita\u00e7\u00f5es de Geraldo Rufino <\/h2>\n\n\nQuando voc\u00ea se acha o "sabe-tudo", cuidado – vai cair. <\/a><\/span>Share on X<\/a><\/span>\n\nO entendimento do humano antecede os diplomas. <\/a><\/span>Share on X<\/a><\/span>\n\nEu crio meu mundo e fa\u00e7o meu mundo, eu sou criador! Acredito em mim mesmo. <\/a><\/span>Share on X<\/a><\/span>\n\nEu n\u00e3o contrato curr\u00edculos e sim pessoas. <\/a><\/span>Share on X<\/a><\/span>\n\nArrependimento: eu faria tudo de novo, com humildade e menos arrog\u00e2ncia. <\/a><\/span>Share on X<\/a><\/span>\n\nA personalidade formada at\u00e9 os 7 anos \u00e9 uma estrutura maravilhosa, \u00e9 a ess\u00eancia. <\/a><\/span>Share on X<\/a><\/span>\n\nDinheiro \u00e9 uma cria e voc\u00ea \u00e9 o criador. <\/a><\/span>Share on X<\/a><\/span>\n\nAt\u00e9 mesmo pessoas negativas merecem serem abra\u00e7adas, contribua pra elas. <\/a><\/span>Share on X<\/a><\/span>\n\n\n
Continue aprendendo<\/h2>\n\n\n\n
Em Busca de Sentido<\/a> \u2013 Viktor Frankl<\/h3>\n\n\n\n
![\"livro](\"https:\/\/blog.12min.com\/br\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2019\/09\/Em-busca-de-Sentido-195x300.jpeg\")
<\/figure>\n\n\n\n